Iniciar o dia com um suco detox é uma excelente abordagem para promover a eliminação de toxinas do organismo. Por essa razão, apresentamos esta alternativa de suco verde. Além de suas propriedades funcionais, esse suco é verdadeiramente saboroso.
Ingredientes (1 porção)
200ml ou 1 copo de água de coco (do coco mesmo, bem fresquinha)
Corte 1 fatia de melão
1 folha de couve
1 rodela de pepino de 1 dedo (com casca)
Separe 1 colher (de sopa) de linhaça (usei a dourada)
Modo de Preparo
Coloque no liquidificador a água de coco, a folha de couve bem lavada e rasgada, o pepino e a linhaça. Bata bem e beba na hora.
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